Du weisst: Da wartet noch so viel mehr.
Du bist eine Macherin. Du denkst schnell, siehst Möglichkeiten und willst etwas bewegen. Deine Vision ist gross und dein Verstand längst beim nächsten Level. Doch dein Körper kommt kaum nach. Du erreichst viel. Aber es bleibt ein Kampf. Ein Knorz. Du bringst die Dinge mit Disziplin, Druck und enormer Willenskraft voran. Es funktioniert, aber es fühlt sich hart und schwer an. Du spürst, dass noch so viel mehr in dir steckt. Doch du willst deinen Erfolg nicht länger damit bezahlen, dich selbst und deinen Körper zu übergehen. Du bist bereit für eine neue Art von Expansion. Für eine Power, die fliesst. Für mutige Führung, die tief in dir verankert ist. Für Play Big. Stay Grounded.
Du willst alles. Und du bist bereit dafür.
Du willst ein Leben, das der Grösse deiner Vision entspricht. Mehr Freiheit. Mehr Erfolg. Mehr Wirkung. Mehr Freude. Mehr Liebe. Mehr Leben.
Du willst mutige Entscheidungen treffen und ihnen vertrauen. Deine Ideen nicht länger zerdenken, sondern sie in die Welt bringen. Dich zeigen, führen und deinen eigenen Weg gehen. Und du willst dich dabei nicht wieder selbst verlieren. Du möchtest wachsen, ohne auszubrennen. Mehr halten können, ohne härter zu werden. Deine ganze Power leben und gleichzeitig tief in deinem Körper verankert bleiben. Kein Entweder-oder mehr. Erfolg und Lebendigkeit. Expansion und Gelassenheit. Tiefe und grenzenlose Möglichkeiten. Du willst dein nächstes Level nicht nur erreichen. Du willst zu der Frau werden, die es lebt, hält und geniesst.
Du expandierst. Und dein Leben mit dir.
RISE INTO YOU verändert nicht nur, was du erreichst. Es verändert, wie du dich fühlst, wie du führst und aus welcher Energie du dein Leben gestaltest.
✓ Du bringst deine grossen Visionen ins Leben.
✓ Du triffst mutige Entscheidungen und vertraust dabei deiner Intuition.
✓ Du führst klar und kraftvoll und bleibst dabei sanft.
✓ Du fühlst und befreist, was dich blockiert.
✓ Du verkörperst deine weibliche Power. Du empfängst, geniesst und gestaltest dein Leben aus tiefer Verbindung mit dir.
✓ Du erlaubst dir mehr Erfolg, Freiheit, Liebe, Genuss und Lebendigkeit.
✓ Du expandierst weit über das hinaus, was du heute für möglich hältst, und bleibst dabei gelassen und tief in dir verankert.
Je tiefer du dich fühlst, desto klarer führst du. Je sanfter du mit dir wirst, desto kraftvoller gehst du voran.
Zwölf Monate. Dein ganzes Ja.
RISE INTO YOU ist der Raum, in dem du deiner grössten Vision folgst und gleichzeitig immer tiefer bei dir ankommst. Wir gehen an die Wurzel deiner Prägungen und lösen, was deine Energie noch blockiert. Wir arbeiten mit deinem Bewusstsein, deinem Körper und deinem Nervensystem. Damit jede Veränderung nicht nur erkannt, sondern gefühlt, gelebt und verkörpert wird. Während dieser zwölf Monate begleite ich dich durch deine Entscheidungen, deine Expansion und die Momente, in denen deine bisherige Version dich zurückhalten möchte.
Du lernst, immer mehr zu halten. Mehr Erfolg. Mehr Freiheit. Mehr Sichtbarkeit. Mehr Liebe. Mehr von dir. Ohne hart zu werden oder dich selbst zu verlieren. Du gehst all in für dein Leben. Und bleibst dabei ganz bei dir.
Dein Jahr in RISE INTO YOU.
Das erwartet dich.
♡ 12 Monate exklusive 1:1-Begleitung
♡ 24 persönliche Sessions à 90 Minuten, vor Ort oder via Zoom
♡ Zwei intensive Sessions pro Monat
♡ Zugang zur Telegram-Gruppe «Berührt werden»
♡ Individuelle Impulse und Übungen für deinen Alltag
♡ Ein geschützter Raum für deine Themen, deine Expansion und deren Integration
Ich begleite dich nur dorthin, wo ich selbst bereit war hinzugehen.
Ich weiss, wie es ist, nach aussen erfolgreich und innerlich längst erschöpft zu sein. Ich hatte Karriere gemacht, viel erreicht und viel dafür gegeben. Gleichzeitig lebte ich jahrelang mit körperlichen Schmerzen. Alles in mir schrie längst danach, etwas zu verändern. Irgendwann hörte ich auf zu warten. Trotz krasser Zweifel und Angst sprang ich ins Ungewisse und gab meine Karriere auf. Ich wusste nicht, ob und wie sich mein Körper verändern würde.
Ich wählte mich. Und entschied mich, die volle Verantwortung für mein Leben zu übernehmen. In jedem einzelnen Lebensbereich. Ich war bereit, meiner Geschichte und meinen Prägungen zu begegnen. Zu fühlen, was längst gefühlt werden wollte. Als ich meinen Körper und mein Unbewusstes einbezog, veränderte sich mein gesamtes Leben. Meine Energie kam zurück. Meine Schmerzen wurden weniger. Ich begann, ein Leben zu erschaffen, das wirklich meines ist.
Heute höre ich nicht nur, was du sagst. Ich nehme wahr, was dein Körper, deine Energie und deine Stimmung erzählen. Ich spüre, wenn etwas nicht stimmig ist, erkenne, was dich zurückhält, und führe dich klar an die Wurzel. Damit auch du
deine Power nicht länger fürs Durchhalten brauchst, sondern für das Leben einsetzen kannst, das du wirklich willst.
Das berichten meine Kundinnen.
Mit dim Jahrescoaching und de drei intensive Breathwork-Sessions hani gfühlt Wälte gshifted. Ich übernimm meh Verantwortig für mich selber und merk in däne Momänt, woni mini Power abgeh oder mich z fest vo usse bewerte loss. Mini Entscheidige kreiere mis Läbe – und das hani durch dini wertvolli Begleitig verstande. Danke für dini Begleitig 🤍🎀👑
Ich erinnere mich an meinen Wendepunkt in Fredis Coaching. Ich habe einfach entschieden auszusteigen aus dem Stress und tue das bis heute. Mein Leben hat sich tief verändert. Es war das Commitment. Ich habe wirklich ja zu meiner Stimme gesagt. Es hat unglaublich viel Mut gebraucht aber es war und ist es soooo Wert.
Ich erfahr grad sehr intensiv, wie sichs afühlt im Flow zsy 👑 mit mir verbunde und so fühlt sich alles mega intensiv und wohr ah 🤩 ich läb wie ich möcht und nit wie ich dängg dass anderi mi denn gärn seh würde. Flügel der Seele hett nomol e krasse Shift geh 💃
Früher war ich ständig gestresst. Heute habe ich unglaublich viel Zeit. Obwohl ich gleich viel arbeite, gleich viele Kinder habe, gleich viel Wäsche mache und gleich viele Mittagessen koche. Das ist unglaublich.
Mein Partner und meine Kinder merken, dass ich wacher bin. Mein Nein ist ein Nein, mein Ja ist ein Ja. Ich kommuniziere klarer und liebevoller. Warum? Weil ich nicht mehr überfordert bin.
Hey Frédi, mis Läbe hett sich crazy verändert mit Dir als mini Mentorin an minere Site. Ich beschriebs als: bewusst, unufgreggt, lebendig. Ich übernimm Verantwortig wie ich mis Läbe gstalte will.
Ich war früher unglaublich gestresst. Alleinerziehende Mutter, Arbeit, Haushalt... es war alles zuviel.
Heute ich arbeite jetzt 100%, bin daran, mich selbstständig zu machen und sehe meine Kinder mehr als vorher.
Warum? Weil ich nicht mehr im Freeze Modus bin sondern wirklich lebe!
Früher hätte ich es nie gewagt, meinen Berufstraum zu leben. Früher wäre ich nie alleine gereist.
Im Coaching mit Fredi haben wir mit Atmung und Embodiment gearbeitet. Es war ruhig, präsent, sehr im Körper. Und danach ist etwas passiert, das ich kaum erklären kann: Mein ganzer Nachmittag hat sich verändert.
Ich hatte plötzlich Zeit. Wirklich Zeit. Ich sass mit meiner Freundin auf der Bank in der Sonne.
Ich habe den Haushalt mit einer Leichtigkeit erledigt, die ich so nicht kenne – ohne Frust und Stress. Ich konnte fokussiert für die Schule arbeiten, war präsent mit meinen Kindern und hatte sogar Raum, einfach zu sitzen und zu sein. Was für ein schöner Tag!
Äusserlich ist alles gleich – aber innerlich ist es komplett anders.
Häufige Fragen
Ist RISE INTO YOU das Richtige für mich?
RISE INTO YOU ist für dich, wenn du bereit bist, all in für dich, deine Vision und dein Leben zu gehen. Wenn du nicht nur etwas verändern, sondern in die kraftvollste Version deiner selbst hineinwachsen und dein nächstes Level tief verkörpern willst.
Du willst gross spielen. Und dabei sanft, gelassen und tief in dir verankert bleiben.
Wie laufen die Live-Sessions ab?
Während der zwölf Monate treffen wir uns zweimal pro Monat zu insgesamt 24 persönlichen Sessions à 90 Minuten, vor Ort oder online via Zoom.
Ist RISE INTO YOU auch das Richtige für mich, wenn ich bereits viele Coachings gemacht habe?
Gerade dann. In RISE INTO YOU sammelst du nicht noch mehr Wissen. Du verkörperst, was du längst erkannt hast, und lässt daraus eine neue Version von dir und deinem Leben entstehen. Zwölf Monate geben deiner Veränderung die Tiefe, Zeit und Verkörperung, die sie braucht.
Gibt es eine Ratenzahlung?
Ja. Du kannst bei der Buchung zwischen einer Einmalzahlung und einer Ratenzahlung wählen.
Brauche ich Vorkenntnisse?
Nein. Alles, was du brauchst, ist die Bereitschaft, dir selbst ehrlich zu begegnen und ein Jahr lang all in für dich, deine Vision und dein Leben zu gehen.
Worin unterscheidet sich RISE INTO YOU von STOP HIDING?
STOP HIDING ist deine Entscheidung, dich nicht länger zurückzuhalten. In drei Monaten nimmst du deinen Platz ein, lebst deine Wahrheit und übernimmst die Führung für dein Leben.
RISE INTO YOU ist meine intensivste 1:1-Begleitung über zwölf Monate. Du gehst all in für dich, deine Vision und dein nächstes Level. Du expandierst in jedem Lebensbereich und verkörperst deine weibliche Power so tief, dass sich dein gesamtes Leben verändert.
Du spielst grösser. Und bleibst dabei sanft, gelassen und tief in dir verankert.
Dein nächstes Level beginnt mit deinem ganzen Ja.
Du weisst, was du willst. Du siehst deine Vision. Jetzt geht es darum, sie nicht länger nur für möglich zu halten, sondern sie zu leben.
Mit deiner Klarheit. Deiner weiblichen Power. Deiner Sanftheit. Und der Bereitschaft, in jedem Lebensbereich all in für dich zu gehen.
Wenn du bereit bist, weit über deine bisherigen Grenzen hinauszuwachsen und dabei tief in dir verankert zu bleiben, ist RISE INTO YOU dein Raum.
CHF 8'600
Exklusive 1:1 Begleitung
Start nach individueller Vereinbarung
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12 Monate Begleitung
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24 persönliche 1:1-Sessions à 90 Minuten
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Zugang zur exklusiven Telegram-Gruppe
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Individuelle Impulse und Übungen für deinen Alltag
